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【民警原创】减肥计划

发布时间:2017-05-25

在大多数看来,妻子的身材是很正常的,也是很健美的。她是那种看起来有些丰满但绝对算不上胖的那种人。不知道在单位还是在闺蜜之间受得了什么打击还是刺激,突然间非要减肥不可。说什么,现在是骨感女人最流行,自己也要活的热烈些,要做一个骨感美女。

做美女不反对,弄出这么多名堂和理由让人受不了。

为这事,她立即开始忙活起来,为选择什么样的减肥方法开始从理论上进行准备。她先是在电脑上列出自己知道的所有减肥项目:跑步、健身、节食、蒸疗、瑜伽、拔罐……足足有20多项,项目找齐之后,她开始在百度上查找每一项的优势有那些,存在的问题是什么,有没有后遗症等。然后找朋友、找闺蜜、找她认为的行家,试图找到最适合她的、多快好省的项目。那几天,她那个忙呀,一会电脑,一会手机,一会电脑、手机并用,就差穿上一套军装,就是战场上指挥所里的指挥官了。我跟她开玩笑说:“希拉里该把你拉进竞选团队,要不美国总统哪有特朗普的事”,她听后不急不躁的说:“我非要换一个模样给你看。”看她那得意洋洋劲,我想:老大不小了,再变,还能变成少女?

妻子算是对减肥铁了心了,怎么劝都没有用。一个时期,我发动了孩子、老人、亲朋好友采用理性的、非理性的连番交流、劝说,都没起作用。“别劝了,找谁也没用。你就是找八头老黄牛来,也拉不回头。”这女人认准了的事,就和着了魔了一样,没有人拦得住。

经过慎重的考虑,妻子决定采用节食减肥法减肥。为了达到目的,她临时决定休年假,抛开一切、心无旁骛、一心一意的减肥,不达到目的,决不罢休。她说力争在一个月的时间内,让自己脱胎换骨,换个模样给我、给大家看。

减肥实施第一天,她根据理论上的准备,制定了一周的食谱。早晨一杯牛奶、一个鸡蛋、一片牛肉。说是存储一天的能量,可以多吃点,中午一根黄瓜、一杯由西红柿、洋葱、芹菜、胡萝卜混成打绞的菜汁,晚上一根香蕉、6粒葡萄、一个桔子,并准备了电子称,饭前、饭后、睡觉前、睡觉后都要称一次,把每一次的重量都清清楚楚的记录好。

第一天, 妻子减肥行动没有什么阻碍,还算是比较顺利。可到了第二天中午,就不是那回事了。按她制定的食谱吃过之后,她在客厅里转了一圈对我说:“怎么吃了饭和没吃饭一个样,肚子一个劲的咕咕噜噜的叫,挺难受的。”我见她意志有所松动,就不失时机的说:“减肥就是管住嘴、迈开腿。节食减肥可以,但也要讲究营养平衡。不平衡,早晚把身体折腾跨了。”面对我的劝说,她不屑一顾的说:“大老爷们,懂什么!别在一边说风凉话,那儿凉快那儿呆着去。”一肚子无名火,冲着我发了起来。看样子,她的减肥行动已经影响着她了,心里有些焦虑和急躁,一些无名火不时的开始流露出来。

为了尽快制止她这种疯狂的行动,尽快回到正常的生活当中来,我采取各种办法打击、削减她的积极性。晚饭时,我准备了她平时爱吃的海鲜,耐着心劝她:吃点不要紧,一个人是否健美不在于她的体重是否符合那几乎苛刻的标准,只要身心健康就行。面对我的劝说,她还是一副不理不睬、不屑一顾的表情。但对于饭桌上的海鲜,还是表现出极大兴趣,眼里隐隐约约里透着光芒。她自言自语又好像是对我说:海鲜是不是不含脂肪,吃了不胖人?我见她开始有些松动,就劝她吃一些,没有问题,不会影响到她的减肥计划。她犹豫了一下,还是没有吃。

晚上,她躺在床上,翻来覆去就是睡不着。她说饿着睡觉真不是个滋味。于是,她开始喝水,但无论如何水饱是解决不了实际问题的,结果是厕所跑的勤了,睡眠就更不行了,这样一个劲的折腾着,妻子也有些顶不住了。她向我征求意见说,是不是自己选的减肥办法不适合自己?实在不行的话,再另想办法。我很认真的告诉她,一个人,无论工作还是生活,都不要刻意去改变。改变,就要付出。顺其自然,才能享受到其中的乐趣。一个女人有没有魅力,不在于她的身体有多健美,而在于她的微笑有多迷人。妻子似乎改变了主意,大声说:“快去给我热一下海鲜”。

    (泰山区分局  华君)

 

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