不少人都有这样一种特殊感觉：忽然有一天，你对所有的一切失去了兴趣，工作、学习、交往、吃饭……都失去了应有的感觉和本能的冲动；严重者，日子过的索然寡味、没有意思，对生存的意义产生怀疑，包括生命的一切都变得陌生起来。这时的你，无论是身体还是思维都进入休眠期，进入一个浑浑噩噩、迷迷瞪瞪的时间期。时间的长短期因人而异，少则几个小时，多则几天。
这个时候的你，是一个充满危险和懈怠的你。工作没有劲头，拖拖拉拉、丢三落四，有时会发些无名火。在家中，在亲人面前，也不像以往那样亲切温和，看谁都不顺眼。脸拉得老长，少了笑脸，一时控制不住，就发生冲突和矛盾。处在这种情况下的人，是最容易发生问题的。工作中，可能因为你的心不在焉，把工作搞得一塌糊涂，你不但不从自身找原因，还怨天尤人，乱发无名火；如果你是从事驾驶车辆等特殊工作的人，这个时期发生事故的概率多3倍（有关资料数据显示）。在这种特别时期的你，就成了一个随时发生意外的“危险体”。
这种状况不分性别，以青年、中年为主。这不是病，发生的时间也没有规律，来时都是悄悄的。但一旦“找”到你的身上，有时比身体得病更有危害性。
一个人长期从事某一项工作或者在一个固定的环境内，身心会产生审美疲劳和动力“饱和”情绪，这时你身体上的眼、耳等器官接受到的信息几乎都是没有层次、没有跌宕起伏、千篇一律的，少了形和质的变化，时间久了，接受不到新鲜、强力的信息刺激，日积月累，身体就进入一个“特殊”期。
每一个人都是有惰性的。如果你是一个缺乏应有的自我控制能力的人，在某一个地方或者在某一个习惯的群体工作、生活时间长了，就会滋生出一种情愫，产生一种依恋；这种依恋在久久的自然而然中就有了惰性。当这种惰性日积月累达到一定的极限时，在某一个也许并不重要的因素导引下，你就“病”了。这种“病”不需要吃药，也不需要去医院，但是必须要治。
遇到这种情况，或者对这种存在有所感觉，你需要主动，你需要调整，你需要走出一步。这个问题只有自己去解决，任何人对你的这种状况都束手无策。你不能硬憋着，需要发泄一下，需要“疯狂”一次。
新鲜是对一个人眼睛的强烈吸引，是对耳朵的有力冲击，是对味觉的重新判定；所以，你要走出去，一个人或者三两个知己，无目的的、轰轰烈烈的走出你所处的环境，把自己瞬间变成一个“无依无靠”的人，在法律和伦理允许的范围内，在自然界中撒个欢，让大自然来解决你的问题。不要为此找什么理由。
改变，就在明天。
（泰山区分局 华君）
